LESIONE DEL LEGAMENTO CROCIATO ANTERIORE (LCA)

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Una delle più comuni lesioni del ginocchio è la rottura del legamento crociato anteriore.  Gli atleti che partecipano a sport ad alta richiesta come il calcio, rugby, ed il basket sono maggiormente soggetti a rottura del legamento crociato anteriore. Se hai avuto una rottura del legamento crociato anteriore potrebbe essere necessario ricorrere alla chirurgia per […]

LESIONE DEI LEGAMENTI COLLATERALI

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Il ginocchio è l’articolazione più grande del tuo corpo ed una delle più complesse.  I legamenti del tuo ginocchio connettono il tuo femore alle ossa della gamba. Le rotture dei legamenti del ginocchio sono una causa comune di infortuni sportivi. Gli atleti che partecipano ad attività sportive con contatti diretti con il calcio o il […]

INSTABILITA’ CRONICA DI SPALLA

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La spalla è l’articolazione più mobile del nostro corpo. Questo la aiuta a sollevare il braccio, a ruotarlo, e ad arrivare fino a sopra la testa con le mani. La spalla è in grado di muoversi in ogni direzione. Questa grande mobilità, però, può essere causa di instabilità.  L’instabilità di spalla avviene quando la testa […]

IL GOMITO DEL TENNISTA (EPICONDILITE LATERALE)

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Il gomito del tennista, o epicondilite laterale, è una condizione dolorosa del gomito causata da sovraccarico. Non è sorprendente che i giocatori di tennis o di altri sport che prevedono l’utilizzo di mazze, siano soggetti a questa condizione. Tuttavia anche altre attività possono aumentarne il rischio.  Il gomito del tennista è un’infiammazione dei tendini che […]

CONFLITTO FEMORO-ACETABOLARE (FAI)

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Il conflitto femoro-acetabolare (FAI) è una condizione in cui le ossa dell’anca hanno una forma anomala. Poiché non combaciano perfettamente, le ossa dell’anca sfregano una contro l’altra e causano danneggiamento dell’articolazione. Anatomia L’anca è un’articolazione formata da una sfera ed una cavità. La cavità è formata dall’acetabolo, che fa parte del bacino. La sfera è […]

CISTI GANGLIARI DEL POLSO E DELLA MANO

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Le cisti gangliari sono le masse o tumefazioni più comuni alla mano. Esse non sono cancerogene e, in molti casi, sono innocue. Si verificano in diverse posizioni, ma più frequentemente si sviluppano sul retro del polso. Queste cisti piene di liquido possono apparire rapidamente, scomparire, e modificare le loro dimensioni. Molte cisti gangliari non richiedono […]

alimentazione antiinfiammatoria

ALIMENTAZIONE ANTIINFIAMMATORIA

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L’infiammazione è una reazione di difesa dell’organismo contro stimoli irritativi, ferite, o infezioni. Nella sua descrizione classica l’infiammazione si manifesta con arrossamento (rubor), aumento di temperatura (calor), tumefazione (tumor), tutti fenomeni legati alla vasodilatazione e alla fuoriuscita di globuli bianchi e di siero dal letto vascolare, con conseguente dolore (dolor) e alterazione della funzione dell’organo. […]